¿Y dejar de ser quien puedes, porque sí?
¿Por qué no logras liberarte de los impactos del trauma sobre ti?
¿Por qué sabes de lo que eres capaz, pero no llegas a poder mostrarlo en tu disciplina?
¿Por qué acaban mandando en ti emociones o pensamientos que no quieres que dirijan tu vida o tu momento?
La vida no tiene “plan B”, aunque tú sí lo puedes tener respecto a tu “ayer”
Vivir la vida sin arrastrar el pasado y que te golpee cuando menos te lo esperas, por no estar “resuelto” no es algo que llamemos vivir.
Más bien es sobrevivir.
Tener un “momento” en el que lo quieres dar todo, porque tú lo vales…
Y sentir que entre tú y ese objetivo hay una niebla de pensamientos y emociones que te roban la energía técnica, física, estratégica…
Es perder tu ranking sin merecerlo.
Desde hace muchos años trabajo para liberar a otros del padecimiento innecesario.
La vida ya duele “de natural” a veces, como para que nuestro cerebro le eche “aditivos” de sufrimiento.
Sesiones de Intervención Psicológica 1 a 1
Psicólogos formados en trauma y estrés postraumático
talleres de entrenamiento psicológico y rendimiento
Mi historia de trauma y rendimiento me lo ha demostrado: “Sí, se puede”
Mi primer muerto. Aún lo recuerdo.
Subirte como voluntario en ambulancias de emergencia cuando eres menor de edad, es algo que ya no se hace, al menos en España, pero antes sí.
Trabajar como un joven “guardavidas” en un lugar como el de la foto, junto a un par de compañeros y tener que salvar y también ver morir a personas, como fue mi caso, es una vivencia intensa para alguien que está dejando de ser “un cachorro humano”.
Hoy, lo recuerdo. Pero sólo lo recuerdo, no lo revivo. Como tantas otras situaciones iguales o más impactantes en mi vida.
Desde la atención a víctimas de secuestros, terrorismo, violaciones, accidentes o desastres… Hasta la gestión de mis propias pérdidas trágicas, como familiares o una lesión que me hizo abandonar mi disciplina tras 30 años de práctica y varios “danes” en mi cinturón de artista marcial.
Después de hacer mi propio trabajo psicológico de recuperación, están en el cajón de mi memoria. Pero están ahí sin impacto.
Como quiero que las coloques tú: Sin sufrimiento inútilSintiendo el “doping” natural de vivir desde tu identidad de éxito.
Por esto, si deseas alzar la voz contra la parte de ti que te hace pasarlo mal sin ninguna necesidad te ayudo por dos vías: Atención al trauma y Atención al alto rendimiento.
Y sólo si aún quieres saber más de mí:
Algunos se dedicarían a otra cosa. Yo, por el contrario, estudié psicología y me convertí:
- En uno de los primeros psicólogos de emergencia en España. (El de la foto soy yo, a finales del siglo pasado).
- En uno de los primeros psicólogos deportivos titulados por el Comité Olímpico Español.
Desde entonces, hasta hoy sigo sin parar:
- De apostar por personas a las que el impacto del trauma les impide llevar la vida que potencialmente pueden.
- De ayudar a que brillen como merecen las personas que tienen talentos extraordinarios en sus disciplinas deportivas, artísticas o empresariales.
En mi caso, dejémonos de falsas modestias y hablemos de rendimiento:
- Me he convertido en uno de los psicólogos de intervención en crisis de referencia a nivel español y latinoamericano. He trabajado como consultor en diferentes unidades de crisis (desde ONGs hasta gubernamentales) e imparto clases de psicoterapia de trauma e intervención en crisis en varias universidades españolas.
- En el ámbito del rendimiento deportivo, me estrené profesionalmente con deportistas olímpicos (Atlanta, 96) y desde entonces he continuado trabajando con deportistas amateur y profesionales a nivel privado.
- Durante años fui el psicólogo de la Federación Madrileña de Salvamento y Socorrismo y de la Escuela Española de la Federación Española de Salvamento y Socorrismo.