Servicio de Atención al Alto Rendimiento

Este servicio lo ofrezco en 2 modalidades:

Opción A:

Programa Impulso

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Opción B:

Programa Clásico

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Intervención psicológica para la optimización del desempeño.

Porque lo grande que eres en lo tuyo tienes que poder mostrarlo al 100%. Sin malas jugadas de tu mente.

¿Sientes que eres mucho mejor de lo que a veces llegas a poder demostrar?

Después de tanto esfuerzo físico, de tanta práctica, de tanta disciplina… ¿Te ha pasado?:

Sentirte agobiado por la presión y los nervios cuando llega la hora de actuar y toca estar “a punto”.
Tener bloqueos mentales que afectan el rendimiento en momentos clave.
Perder confianza en ti mismo y en tus habilidades, cuando más falta hace.
Notar que la concentración se ha ido de vacaciones sin pedir permiso.
Sentir falta de motivación o pasión por tu disciplina como si estuvieras ahí “por despiste”.
Quedarte atrapado en los fracasos o derrotas anteriores.
Tener problemas de comunicación con entrenadores, compañeros o familiares.
Dudar al tomar decisiones durante tu actuación.
No poder controlar las emociones que afectan el rendimiento en el “campo de juego”.
Tener dificultades para fijar y alcanzar las metas que quieres.
Y, en general, desconectar de tu “Yo ganador”.

¿Te sientes identificado? Pues déjame decirte: Tu cerebro puede ser un “entrenador asustado”, pero tu mentalidad de alto rendimiento, es tu mejor compañera de juego.

10+1 MOTIVOS

La intervención de alto rendimiento te va a ayudar a:

Mejorar cómo te desempeñas: La intervención de alto rendimiento te ayuda a sacar el máximo provecho de tu rendimiento al trabajar en la concentración, la motivación y cómo manejar el estrés de la actuación.
Lidiar con la presión: Te ayuda a manejar la presión durante la actuación para que puedas dar lo mejor de ti.
Crear más confianza en ti mismo: Te ayuda a construir la confianza en tu capacidad y en lo que puedes lograr.
Controlar tus emociones: Te enseña a mantenerte equilibrado en todo momento.
Trabajar mejor en equipo: Ayuda en la comunicación, la relación y el manejo de diferencias con el otro.
Ponerte metas realistas: Te ayuda a fijar metas alcanzables y crear un plan para lograrlas.
Estar siempre comprometido: Trabaja en mantener la energía física y mental para seguir dirigiendo tus pasos hacia el éxito.
Ser más fuerte ante las dificultades: Te enseña a superar contratiempos y a recuperarte rápidamente de los fracasos.
Conocerte mejor a ti mismo: Te ayuda a identificar tus puntos fuertes, áreas de mejora y patrones de pensamiento que pueden estar influyendo en tu rendimiento.
Previene que lo que te apasiona no te dañe: Fomenta tu salud mental y el bienestar emocional, algo clave para mantener el equilibrio entre tu vida personal y tu carrera en alto rendimiento.

Y EN DEFINITIVA…

Poder sentir que te transformas en quien quieres, y darlo todo en el momento de la verdad…

Servicio de atención personalizada UNO A UNO

Has leído libros, has hecho webminars, escuchado podcasts,… y ¿qué ha cambiado?.

Tener una atención uno a uno, es VERTE, ESCUCHARTE, ENTENDER lo que te ocurre, de VERDAD, y acompañarte hacia la gestión sana y eficaz.

Trabajo con un pequeño grupo de clientes. Atiendo a 15 personas a la semana.

¿Por qué?

Para darles una atención lo más personalizada posible. Tenerlas presentes y tener un acompañamiento “vivo”.
Para complementarlo con mi pasión por la enseñanza a otros profesionales de ayuda.
Para ser coherente con lo que quiero para ti. Y no sólo trabajar, sino cuidarme y disfrutar de lo que también importa.

¿Cómo te acompaño?:

Programa Impulso de atención al Alto Rendimiento

Programa de impulso de 4 meses.
14 sesiones uno a uno de entre 1h y 15’ y 2,5 horas (según momento y con planificación previa).
Seguimiento de actividades entre sesiones por WhatsApp / mail.
Acceso y atención a ajustes y dudas de lunes a viernes, de 9 a 20h.
Materiales privados: Recursos escritos, plantillas de actividad, audios de actividades y videos explicativos originales y personalizados para reforzar lo trabajado en sesión.

¿Por qué un Programa y no sesiones semanales clásicas?

Mayor accesibilidad: Al incluir seguimiento por mensaje y atención a consultas por mensaje, tienes la posibilidad de comunicarte conmigo en cualquier momento, lo que aumenta tu accesibilidad al entrenamiento psicológico.
Personalización: Al enviar actividades a realizar entre sesiones y audios y videos educativos personalizados, se puede adaptar el programa a tus necesidades y preferencias, lo que aumenta la efectividad del tratamiento.
Continuidad en la atención: El envío de audios y videos educativos personalizados entre sesiones te ayuda a mantener la motivación y el compromiso con el proceso, lo que favorece la continuidad del avance de alto rendimiento.
Flexibilidad en el entrenamiento: Al combinar sesiones uno a uno con seguimiento por mensaje, tienes la posibilidad de recibir apoyo de forma más flexible y adaptada a tu rutina y necesidades, lo que facilita la integración de las estrategias aprendidas en tu día a día.
Refuerzo del aprendizaje: Las actividades a realizar entre sesiones te permiten poner en práctica las estrategias aprendidas en las sesiones, lo que refuerza tu aprendizaje y facilita la adquisición de habilidades psicológicas.
Mayor impacto a largo plazo: Al combinar sesiones uno a uno con seguimiento por mensaje y actividades a realizar entre sesiones, se favorece la generalización de las habilidades aprendidas a distintas situaciones y contextos de rendimiento, lo que aumenta el impacto de la intervención a largo plazo.
Mejora en la comunicación: El uso de mensajes para el seguimiento y la atención a consultas permite una comunicación más fluida y cercana entre tú y yo.
Mayor apoyo emocional: La combinación de sesiones uno a uno con seguimiento por mensaje te brinda un apoyo emocional constante y personalizado, lo que favorece tu bienestar emocional y tu capacidad para afrontar los desafíos deportivos, artísticos o empresariales.
Mayor autonomía: Al enviar actividades a realizar entre sesiones, se fomenta tu autonomía en tu proceso de cambio y crecimiento, lo que le permite adquirir mayor control sobre tu desarrollo en el contexto del alto rendimiento.

El programa “Impulso” es el inicio palpable de tu evolución positiva en tu contexto de alto rendimiento.

El impulso, como su propio nombre indica, es un empujón intenso y continuo, que tantas veces necesitamos para mantener la inercia y nuestro compromiso de salud, de desarrollo, de bienestar.

Independientemente del programa, puedes continuar con sesiones adicionales o “renovándolo” para continuar tu viaje de alto rendimiento.

Nota importante: No trabajo con todas las personas. Antes de apuntarte, tenemos que hablar en una sesión informativa, conocernos y valorar si tu necesidad y mi posibilidad de ayudar encajan. Puedes solicitar tu sesión informativa completando el siguiente formulario.

Solicita aquí tu sesión informativa conmigo para el Programa Impulso de atención al Alto Rendimiento:

Es mi deber informarte que los datos de carácter personal que me proporciones rellenando el presente formulario serán tratados por Enrique Parada (yo) como responsable de esta web. La finalidad de la recogida y tratamiento de los datos personales que te solicito es para gestionar la solicitud que realizas en este formulario de contacto. Legitimación: Consentimiento del interesado. Como usuario e interesado te informo que los datos que me facilitas estarán ubicados en los servidores de Raiola Networks (proveedor de hosting de enriqueparada.com) dentro de la UE. Ver ¿¿política de privacidad de Raiola Networks??. El hecho de que no introduzcas los datos de carácter personal que aparecen en el formulario como obligatorios podrá tener como consecuencia que no pueda atender tu solicitud. Podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y suprimir los datos escribiéndome a hola@enriqueparada.com así como el derecho a presentar una reclamación ante una autoridad de control. Puedes consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en mi página web: enriqueparada.com, así como consultar mi Política de privacidad.

Programa Clásico de atención al Alto Rendimiento

Si te va más lo clásico y lo tuyo son las sesiones uno a uno semanales en las que nos vemos y luego tu avanzas desde lo trabajado en sesión, también tienes esta opción:

Sesiones semanales uno a uno de 1 hora.
Propuesta en sesión para que realices actividades entre sesiones.

En las sesiones trabajamos para que:

Mejores tu rendimiento: al trabajar en aspectos como la concentración, la motivación y la gestión del estrés, podrás alcanzar tu máximo potencial en tu disciplina.
Puedas entender por qué ciertas cosas te afectan tanto y cómo superarlas.
Manejes los nervios y la ansiedad, lo que te permitirá rendir mejor en momentos de tensión y estrés.
Tengas herramientas para enfrentar situaciones difíciles sin que te paralicen.
Aumentes tu confianza: al aprender a manejar tus pensamientos y emociones, te sentirás más seguro de tus habilidades y capacidades como profesional.
Cuentes con herramientas para enfrentar y superar las adversidades que puedan surgir durante tu carrera.
Mejores tu capacidad de recuperación: aprender a manejar la presión y las situaciones difíciles te permitirá recuperarte más rápidamente de los momentos de crisis en el deporte o tu disciplina.
Te fijes objetivos realistas y desafiantes y a traces un plan de acción para lograrlos.
Mejores tu capacidad de concentración: aprender a mantener la atención en el momento presente te permitirá estar más enfocado durante tu práctica deportiva o artística.
Manejes de forma eficaz la rivalidad y el ambiente competitivo. Te ayudará a mantenerte tranquilo y concentrado en situaciones de alta presión.
Mejores tu comunicación con los compañeros y entrenadores: el entrenamiento psicológico te ayudará a mejorar tus habilidades de comunicación y a establecer relaciones positivas en el equipo.

En definitiva, disfrutes más de tu disciplina: al aprender a manejar tus emociones y pensamientos de forma positiva, podrás experimentar una mayor sensación de satisfacción y hacer más amplio tu camino hacia el éxito.

Solicita aquí tu sesión informativa conmigo para el Programa Clásico de atención al Alto Rendimiento:

Si tú quieres, aquí comienza tu impulso para activar tu mentalidad de éxito, sentirte más que preparado y hacer tu mejor juego

Hace más de 30 me hice psicólogo. Fui uno de los primeros psicólogos deportivos formados por el Comité Olímpico Español y la Universidad Autónoma de Madrid.

Hoy acumulo:

Más de 10K sesiones de Intervención psicológica 1 a 1.
Cientos de cursos de formación impartida sobre psicología deportiva y entrenamiento psicológico, en el ámbito federativo y de alto rendimiento en seguridad y emergencias.

He ayudado a liberarse de obstáculos mentales y rendir mejor a:

Deportistas olímpicos (Olimpiadas de Atlanta) con problemas de regulación del estrés y la ansiedad.
Deportistas de élite (Campeonatos nacionales y mundiales) con dificultades de autoconfianza.
Dueños de negocio con dificultades de organización y toma de acción.
Profesionales de equipos y unidades especiales de seguridad y emergencia para regular la atención y gestionar la presión.
Profesionales de la danza con dudas de su competencia física y técnica.
Músicos con miedo a salirse del momento y bloquearse.