Este servicio lo ofrezco en 2 modalidades:

Opción A:

Programa Impulso

Opción B:

Programa Clásico

Atención psicológica a personas afectadas por un impacto traumático de corta o larga historia.

Seguir haciendo caso a tu cerebro asustado, es solo sobrevivir de mala manera.

¿Por qué seguir siendo víctima de lo que viviste?

¿Por qué seguir…

  • Sintiendo angustia.
  • Dejando de estar con personas, de ir a sitios o de hacer cosas que quiero… pero evito.
  • Vivir como si todo lo malo fuera a volver a suceder.
  • Peleado con la vida y con la gente.
  • Sintiendo culpa y vergüenza por lo que hice o lo que hago.
  • Mal durmiendo.
  • Y en general… sintiendo que no soy yo…

¿Te suena lo que lees? Pues déjame decirte: Eres mucho más que la víctima de lo que te pasó… Y tienes que saberlo. Tienes que vivirlo.

10+1 MOTIVOS

La intervención para el afrontamiento del trauma te va a ayudar a:

  • Conocer lo que te está pasando: La intervención te ayuda a entender lo que pasa contigo y por qué estás sufriendo.
  • Comprender cómo funciona tu cerebro cuando se pone como una moto, aparentemente “porque sí” y lo pasas fatal.
  • Aprender a manejar los síntomas para que no controlen tu vida.
  • Superar los sentimientos de culpa y vergüenza.
  • Recuperar el control sobre las reacciones emocionales.
  • Cambiar las conexiones en tu cerebro y establecer otras para que lo vivido se convierta en un recuerdo manejable.
  • Reescribir en tu mente una nueva y verdadera historia sobre el trauma que te ayudará a ser más fuerte y crecer.
  • Mejorar tus relaciones al abordar las dificultades de confianza, intimidad y comunicación que puedan surgir.
  • Enfocarte en lo que realmente importa para ti.
  • Afrontar con más flexibilidad y fortaleza, los momentos difíciles de la vida. Practicar la filosofía “¡Be water my friend!”.

Y EN DEFINITIVA…

Sentir que eres quien quieres ser, independientemente de lo que viviste.

Seguir haciendo caso a tu cerebro asustado, es solo sobrevivir de mala manera.

Has leído libros, has hecho webminars, escuchado podcasts,… y ¿Qué ha cambiado?.

Tener una atención uno a uno, es VERTE, ESCUCHARTE, ENTENDER lo que te ocurre, de VERDAD, y acompañarte hacia la gestión sana y eficaz.

Trabajo con un pequeño grupo de clientes. Atiendo a 15 personas a la semana.

¿Por qué?

  • Para darles una atención lo más personalizada posible. Tenerlas presentes y tener un acompañamiento “vivo”.
  • Para complementarlo con mi pasión por la enseñanza a otros profesionales de ayuda.
  • Para ser coherente con lo que quiero para ti. Y no sólo trabajar, sino cuidarme y disfrutar de lo que también importa.

¿Cómo te acompaño?:

Programa Impulso de atención al Trauma

  • Programa de impulso de 4 meses.
  • 14 sesiones uno a uno de entre 1h y 15’ y 2,5 horas (según momento y con planificación previa).
  • Seguimiento de actividades entre sesiones por WhatsApp / email.
  • Acceso y atención a ajustes y dudas de lunes a viernes, de 9 a 20h.
  • Materiales privados: Recursos escritos, plantillas de actividad, audios de actividades y videos explicativos originales y personalizados para reforzar lo trabajado en sesión.

¿Por qué un Programa y no sesiones semanales clásicas?

  • Mayor seguimiento y continuidad en el avance: al poder mantener contacto constante a través de mensajes, juntos podemos seguir tu progreso de forma más cercana y continua.
  • Mayor flexibilidad y disponibilidad para ti: al poder realizar consultas por mensaje, puedes resolver dudas o inquietudes en cualquier momento, sin tener que esperar a la siguiente sesión.
  • Mayor compromiso por mi parte y también por la tuya: al recibir actividades, audios y videos personalizados, estás más involucrado en tu proceso de desarrollo. Esto aumenta tu motivación y tu compromiso con la intervención.
  • Mayor adaptabilidad a tus necesidades: al poder personalizar las actividades y los materiales enviados, se puede ajustar la intervención a tus necesidades específicas, lo que aumenta la eficacia del tratamiento.
  • Mayor comodidad para ti: al poder realizar la intervención desde casa, te sientes más cómodo y relajado, lo que siempre ayuda en el proceso.
  • Mayor eficacia en el tratamiento: al combinar las sesiones uno a uno con el seguimiento por mensaje, se potencia el efecto terapéutico, favoreciendo una mejoría más rápida y duradera en el paciente.
  • Mayor apoyo. Quiero que te sientas acompañado y respaldado en todo momento, y que esto facilite tu proceso de recuperación.
  • Mayor refuerzo de las estrategias vistas en sesión: al recibir audios y videos personalizados, cuentas con un material de apoyo que refuerza y complementa lo trabajado en las sesiones, favoreciendo una mejor internalización de las herramientas terapéuticas.

El programa “Impulso” puede ser suficiente para algunas personas, y para otras, según su punto de partida y su realidad, será necesario seguir con el trabajo de sanación.

El impulso, como su propio nombre indica, es un empujón intenso y continuo, que tantas veces necesitamos para mantener la inercia y nuestro compromiso de salud, de desarrollo, de bienestar. 

Nota importante:  No trabajo con todas las personas. Antes de apuntarte, tenemos que hablar en una sesión informativa, conocernos y valorar si tu necesidad y mi posibilidad de ayudar encajan. Puedes solicitar tu sesión informativa completando el siguiente formulario.

Solicita aquí tu sesión informativa conmigo para el Programa Impulso de atención al Trauma:

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Es mi deber informarte que los datos de carácter personal que me proporciones rellenando el presente formulario serán tratados por Enrique Parada (yo) como responsable de esta web. La finalidad de la recogida y tratamiento de los datos personales que te solicito es para gestionar la solicitud que realizas en este formulario de contacto. Legitimación: Consentimiento del interesado. Como usuario e interesado te informo que los datos que me facilitas estarán ubicados en los servidores de Raiola Networks (proveedor de hosting de enriqueparada.com) dentro de la UE. Ver ¿¿política de privacidad de Raiola Networks??. El hecho de que no introduzcas los datos de carácter personal que aparecen en el formulario como obligatorios podrá tener como consecuencia que no pueda atender tu solicitud. Podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y suprimir los datos escribiéndome a hola@enriqueparada.com así como el derecho a presentar una reclamación ante una autoridad de control. Puedes consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en mi página web: enriqueparada.com, así como consultar mi Política de privacidad.

Programa Clásico de atención al Trauma

Si te va más lo clásico y lo tuyo son las sesiones uno a uno semanales en las que nos vemos y luego tu avanzas desde lo trabajado en sesión, también tienes esta opción:

  • Sesiones semanales uno a uno de 1 hora.
  • Propuesta en sesión para que realices actividades entre sesiones.

En las sesiones trabajamos para que:

  • Puedas entender por qué ciertas cosas te afectan tanto y cómo superarlas.
  • Tengas herramientas para enfrentar situaciones difíciles sin que te paralicen.
  • Saques todo ese peso emocional que llevas encima.
  • Aprendas a manejar mejor tus emociones y a no explotar sin poder evitarlo.
  • Sanes las heridas del pasado que aún te duelen.
  • Puedas liberarte de patrones de comportamiento negativos que te limitan.
  • Mejores tu autoestima y te sientas más seguro de ti mismo.
  • Aprendas a perdonarte. A ti mismo y si quieres, a los demás.
  • Te des la oportunidad de construir relaciones más sanas y duraderas.

En definitiva, te ayude a vivir una vida más libre, tranquila y feliz.

Nota importante:  No trabajo con todas las personas. Antes de apuntarte, tenemos que hablar en una sesión informativa, conocernos y valorar si tu necesidad y mi posibilidad de ayudar encajan. Puedes solicitar tu sesión informativa completando el siguiente formulario.

Solicita aquí tu sesión informativa conmigo para el Programa Clásico de atención al Trauma:

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Es mi deber informarte que los datos de carácter personal que me proporciones rellenando el presente formulario serán tratados por Enrique Parada (yo) como responsable de esta web. La finalidad de la recogida y tratamiento de los datos personales que te solicito es para gestionar la solicitud que realizas en este formulario de contacto. Legitimación: Consentimiento del interesado. Como usuario e interesado te informo que los datos que me facilitas estarán ubicados en los servidores de Raiola Networks (proveedor de hosting de enriqueparada.com) dentro de la UE. Ver ¿¿política de privacidad de Raiola Networks??. El hecho de que no introduzcas los datos de carácter personal que aparecen en el formulario como obligatorios podrá tener como consecuencia que no pueda atender tu solicitud. Podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y suprimir los datos escribiéndome a hola@enriqueparada.com así como el derecho a presentar una reclamación ante una autoridad de control. Puedes consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en mi página web: enriqueparada.com, así como consultar mi Política de privacidad.

Si tú quieres, aquí comienza tu camino hacia la calma, la seguridad y la libertad

Hace más de 30 años me hice psicólogo. Me convertí en uno de los primeros psicólogos de emergencia en España. He intervenido en muchas situaciones impactantes (accidentes con múltiples víctimas, atentados terroristas, secuestros, conflictos bélicos, desastres,…).

Hoy acumulo o, mejor dicho, atesoro:
Más de 10K sesiones de Intervención psicológica 1 a 1
5K psicólogos formados en trauma y estrés postraumático.

He ayudado a liberarse del impacto del trauma a personas que:

  • Sufrieron accidentes diversos, como accidentes de tráfico, laborales, aéreos, …
  • Sobrevivieron a enfermedades repentinas, algunas con parada cardio respiratoria incluida.
  • Tuvieron pérdidas traumáticas (de seres queridos fallecidos en accidentes, muerte de menores, suicidio, pérdida de empleo, rupturas…).
  • Fueron agredidas por otros (agresiones sexuales, secuestros, acoso,…).
  • O arrastran una dinámica de daño repetido en el tiempo (abuso, maltrato, menosprecio,…).

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